Mixed Martial Arts ( Kevert harcművészetek)

Az MMA egy szabályrendszer, ugyanúgy, mint a K1, tehát nem egy küzdősport. Az MMA-t ma sokan használják minden olyan versenyre, amiben az állóharc, és a földharc teknikákat is alkalmazhatják a harcosok és kiskesztyűt viselnek. Az amatőr MMA-ban kötelező a fogvédő, a szuszpenzor, a  grappling/MMA kesztyű, valahol pedig a fejvédő is kötelező. A harcosok saját akaratuk szerint vehetnek fel sípcsontvédőt, lábfejvédőt vagy birkózócipőt ( a cipőt viselő versenyző nem rúghat fejre). A ruházat lehet rövidnadrág ( MMA, thai boksz, box)  meztelen felsőtesttel, rövidnadrág és GI felső (övvel együtt), teljes GI, vagy GI alsó  meztelen felsőtesttel. A GI-t viselő fél alkalmazhatja a GI fojtásokat, de ezeket rajta is alkalmazhatják és a dobásoknál/fogásoknál is használhatják a GI-t. Általában a mérkőzés hossza 3x3 perc.

Engedélyezettek a ütések ( zárt ököllel), a forgó ütés ( az ököl tetejével, kézháttal), rúgások ( lábra , testre , fejre), térdrúgások ( lábra, testre, fejre, befogás engedett), dobások, feszítések, földrevitelek. Tiltott a földön lévő ellenfél fejét lábbal támadni, és tiltott a gerincfeszítés. Súlycsoportok vannak. A profi MMA szabályrendzser a menetidőkben külömbözik az amatőrtől, és lehet könyökölni, illetve a földön lévő ember fejét lehet lábbal támadni. Az MMA őse már az ókori görög olimpiákon is létezett pankráció néven.

Sok kevert harcművészetű szabályrendszer van. Csak párat említek itt meg.

Pride:

Boxringben küzdenek a versenyzők, és a kötött felszerelésben csak az 5 ujjas párnázott kesztyű tartozik.

Gége, fül, szem támadása tilos. Földön lévő ellenfél fejének lábbbal való támadása engedélyezett.

K1 MMA:

Majdnem ugyanaz, mint a Pride, csak K1-es versenyzőkkel.

UFC:

Nyolc szögletű ketrecben küzdenek és 5 ujjas párnázott kesztyűt viselnek a versenyzők. Földön lévő személy fejét tilos lábbal támadni. A szabályrendszer nagyon kedvez a jiu-jitsu stílus művelőinek. Az UFC megalakulása is a jiu-jitsus Graciéknek köszönhető, akik hirdetéseket adtak fel, hogy kiállnak a vállalkozó kedvű harcosokkal. Eleinte az UFC szabályrendszere annyi volt, hogy nem szabadott harapni, szemet kinyomni, testnyílásokba nyúlni. Ma már több tiltást is tartalmaz, és törölközőt sem szabad bedobni.

S. Zoltán - Ns Straight Edge Hungary